YOGA 

O Yoga é uma prática com origem na India e propõe levar o ser humano ao completo despertar da Consciência. Todas as técnicas têm como objetivo o aquietamento interior (corporal, emocional, mental) e devem conduzir o praticante a uma profunda meditatividade e a um Silêncio transcendente onde o praticante se poderá auto-conhecer.